L’été vient à peine de commencer, et les derniers jours de juin ainsi que le premier jour de juillet ont déjà été marqués par des vagues de chaleur intenses dans plusieurs pays européens. En France, les effets des températures élevées sont particulièrement sévères : le dernier étage de la Tour Eiffel restera fermé jusqu’à mercredi, par mesure de précaution face à ces conditions extrêmes.
Ce mardi 30 juin 2025, plus de mille écoles ont été fermées sur le territoire français. Le pays enregistre des températures comprises entre 40 °C et 41 °C dans certaines régions, et entre 36 °C et 39 °C dans la majorité du pays, selon Météo‑France. Paris et plusieurs départements sont en alerte rouge jusqu’à mercredi minuit — une mesure rare et grave, destinée à protéger la santé publique.
Outre la chaleur diurne, les nuits restent dangereuses. Les fameuses nuits tropicales — lorsque les températures ne descendent pas en dessous de 20 °C — empêchent la fraîcheur nocturne naturelle, ce qui complique le rafraîchissement des habitations et affecte particulièrement les populations vulnérables, comme les personnes âgées ou malades chroniques.
Dans d’autres pays européens, comme l’Espagne et le Portugal, la situation est également préoccupante. L’Espagne enregistre déjà des records de température, avec des pics situés entre 41 °C et 46 °C dans certaines zones.
Face à cette situation, les autorités françaises renforcent leurs recommandations à la population :
Recommandations officielles des autorités françaises pendant la canicule
- Éviter les efforts physiques en extérieur entre 11 h et 21 h
« Éviter de sortir à l’extérieur aux heures les plus chaudes (11 h‑21 h)… Éviter les efforts physiques »
Sources : ille-et-vilaine.gouv.fr, hauts-de-france.ars.sante.fr, bouches-du-rhone.gouv.fr, var.gouv.fr
- Boire régulièrement, même sans soif
« Buvez régulièrement et sans attendre d’avoir soif… au moins 1 litre à 1,5 litre à 2 litres par jour »
Sources : bouches-du-rhone.gouv.fr, ffrandonnee.fr
- Porter des vêtements légers, clairs, un chapeau et des lunettes de soleil
« Restez à l’ombre en portant un chapeau et des vêtements légers et amples, de couleurs claires »
Sources : allier.gouv.fr, bouches-du-rhone.gouv.fr, var.gouv.fr
- Passer quelques heures par jour dans un lieu frais ou climatisé
« Passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale…) »
Sources : ffrandonnee.fr, var.gouv.fr
- Autres précautions
- Vaporiser ou mouiller régulièrement le corps.
- Garder les volets et fenêtres fermés pendant la journée, aérer la nuit.
- Éviter alcool, boissons caféinées ou très sucrées.
